Спорт и физкультура в детском саду

Целью в просветительской работе по формированию здорового  образа жизни является привитие  у воспитанников навыков и привычки ЗОЖ, повышение эффективности здоровьеориентированной деятельности в группе с учетом возрастных и индивидуальных возможностей, включающей адекватные технологии развития и воспитания дошкольников.

Работа по оздоровлению и пропаганде навыков и привычки ЗОЖ проводится систематически и проходит через все виды двигательной активности,  включает основные компоненты здорового образа жизни детей:

- рациональный режим,

- рациональная двигательная активность,

- закаливание организма,

- сохранение стабильного психоэмоционального состояния.

Регулярно проводятся закаливающие процедуры, утренняя гимнастика, динамические паузы, комплексы корригирующей гимнастики, дыхательной гимнастики, комплексы степ – аэробики, комплексы спортивных и подвижных игр. Регулярно проводятся мероприятия спортивной направленности.

В каждой группе оборудованы «Уголки здоровья» с наглядным, демонстрационным и практическим материалом.   Для осуществления обогащенного физического развития и оздоравливания детей используются: ходьба по массажному,  ребристому коврику, дыхание через султанчики, гимнастика в кроватях после сна, воздушные, солнечные ванны и т.д.  В структуру оздоровительного режима каждой группы, вплетен спектр медико-восстановительных методик, приемов, способов(разработаны картотеки):

- мимические разминки;

- гимнастика для глаз (способствующая снятию статического напряжения мышц глаз, кровообращения);

- пальчиковая гимнастика (тренирует мелкую моторику, стимулирует речь, пространственное мышление, внимание, кровообращение, воображение, быстроту реакции;

- дыхательная гимнастика (способствует развитию и укреплению грудной клетки);

- игры, упражнения для профилактики и коррекции плоскостопия и осанки;

- корригирующая гимнастика.

В итоге разработан стратегический план по оздоровлению воспитанников, на основе которого ведется работа в данном направлении.

     Большую работу в данном направлении провожу с родителями. Для реализации задач по пропаганде ЗОЖ, я использую консультации («Дыхательная гимнастика для детей дошкольного возраста», «Здоровый образ жизни формируется в семье», «Профилактика нарушения осанки у детей» и т.д.),  анкетирование, семинары-практикумы, информацию в родительских уголках, в папках-передвижках, совместные практические мероприятия с детьми и родителями – досуги и соревнования, спортивные праздники, дни открытых дверей.  Актуальной тема стала для работы клуба «Молодая семья», традиционно проводится презентация проекта «Здоровая семья».

Воспитательно-образовательный процесс имеет оздоровительную направленность (учет гигиенических требований к максимальной нагрузке на детей дошкольного возраста в организованных формах обучения, создание условий для оздоровительных режимов, валеологизация образовательного пространства для детей, бережное отношение к нервной системе ребенка: учет его индивидуальных способностей и интересов; предоставление свободы выбора, создание условий для самореализации; ориентация на зону ближайшего развития ребенка.

Вся данная работа осуществляется с учетом требований санитарных правил С.П.2.4.3648-20: создания благоприятных санитарно – гигиенических условий, соблюдения режима дня, полноценного питания, ежедневного пребывания на свежем воздухе, проведения закаливающих мероприятий, утренней гимнастики, физкультурных занятий, подвижных игр, спортивных соревнований.

Применение в работе в полном объёме здоровьесберегающих технологий повышает результативность воспитательно-образовательного процесса, формирует у воспитанников и их родителей ценностные ориентации, направленные на сохранение и укрепление здоровья. Используемая в комплексе здоровьесберегающая деятельность формирует у ребёнка стойкую мотивацию на здоровый образ жизни, полноценное развитие.

Правила проведения занятий

• Систематичность занятий физкультурой
• Дозирование числа повторений физических упражнений
• Постепенность наращивания длительности нагрузок
• Разнообразие форм оздоровительной физической культуры
• Рациональное сочетание физкультурных и оздоровительных мероприятий
• Участие родителей в проведении спортивных праздников и досуга